Hoeveel geven Nederlanders gemiddeld uit aan vaste lasten? Een overzicht en bespaartips

Hoeveel geven Nederlanders gemiddeld uit aan hun vaste lasten? In dit... Lees meer over sparen per maand en je budget op orde krijgen bij Prijsdokter.

De kosten voor levensonderhoud zijn de afgelopen jaren flink gestegen. Of het nu gaat om de energierekening, de premie voor de zorgverzekering of de kosten voor internet en tv: bijna iedereen merkt dat er maandelijks een flink bedrag van de rekening wordt afgeschreven voordat er überhaupt aan leuke dingen kan worden gedacht.

Maar wat is nu eigenlijk 'normaal'? In dit artikel duiken we in de cijfers. Hoeveel geven Nederlanders gemiddeld uit aan hun vaste lasten en, nog belangrijker, waar liggen de kansen om honderden euro's per jaar te besparen?

Vaste lasten zijn de uitgaven die periodiek (meestal maandelijks) terugkeren en waar je vaak een contract of verplichting voor bent aangegaan. De grootste boosdoeners voor je portemonnee zijn doorgaans:

Huisvesting (huur of hypotheek) Energie (gas en elektra) Verzekeringen (zorg, auto, woonverzekeringen) Abonnementen (internet, tv, telefoon, streamingdiensten) Water en lokale belastingen

De kosten voor levensonderhoud zijn de afgelopen jaren flink gestegen. Of het nu gaat om de energierekening, de premie voor de zorgverzekering of de kosten voor internet en tv: bijna iedereen merkt dat er maandelijks een flink bedrag van de rekening wordt afgeschreven voordat er überhaupt aan leuke dingen kan worden gedacht.

Maar wat is nu eigenlijk 'normaal'? In dit artikel duiken we in de cijfers. Hoeveel geven Nederlanders gemiddeld uit aan hun vaste lasten en, nog belangrijker, waar liggen de kansen om honderden euro's per jaar te besparen?

Wat verstaan we onder vaste lasten?

Vaste lasten zijn de uitgaven die periodiek (meestal maandelijks) terugkeren en waar je vaak een contract of verplichting voor bent aangegaan. De grootste boosdoeners voor je portemonnee zijn doorgaans:

Huisvesting (huur of hypotheek) Energie (gas en elektra) Verzekeringen (zorg, auto, woonverzekeringen) Abonnementen (internet, tv, telefoon, streamingdiensten) Water en lokale belastingen

Daarnaast zijn er 'semi-vaste' lasten zoals boodschappen en vervoer, maar in dit overzicht focussen we ons op de contractuele maandlasten.

De gemiddelde uitgaven per categorie

Op basis van data van het CBS en het Nibud kunnen we een profiel schetsen van de gemiddelde maandelijkse uitgaven van een Nederlands huishouden.

1. Huisvesting: De grootste kostenpost Voor de meeste Nederlanders gaat het grootste deel van het inkomen naar de woning. Gemiddeld besteden we zo'n 30% tot 40% van ons netto-inkomen aan huur of hypotheeklasten. Voor een gemiddeld huishouden ligt dit bedrag tussen de €800 en €1.200 per maand, al zijn de verschillen tussen de sociale huursector en de vrije sector (of de Randstad en de provincie) enorm.

2. Energie en water Sinds de energiecrisis zijn deze kosten flink geschommeld. Gemiddeld betaalt een Nederlands huishouden anno 2024 tussen de €150 en €250 per maand aan gas en elektra. Water is met gemiddeld €15 tot €25 per maand een relatief kleine post.

3. Zorgverzekering De zorgpremie is een vaste prik. In 2024 ligt de gemiddelde basispremie rond de €145 per maand per persoon. Inclusief aanvullende verzekeringen en het gespreid betalen van het eigen risico, komt een stel al snel uit op bijna €350 per maand.

4. Verzekeringen (non-zorg) Denk aan de autoverzekering, inboedel-, opstal- en aansprakelijkheidsverzekering. Gemiddeld geven we hier per huishouden zo’n €100 tot €150 per maand aan uit.

5. Telecom en abonnementen Internet, televisie en mobiele telefonie kosten gemiddeld €80 tot €120 per maand. Hier komen vaak nog streamingdiensten zoals Netflix, Videoland of Spotify bij, wat de post met enkele tientjes kan verhogen.

Totaaloverzicht: Wat blijft er onder de streep over? Als we alles bij elkaar optellen, is een modaal Nederlands huishouden (twee personen) vaak tussen de €1.800 and €2.500 per maand kwijt aan puur de vaste lasten. Dit is nog exclusief variabele kosten zoals boodschappen, kleding en benzine.

Waarom betalen we vaak te veel?

Veel Nederlanders blijven jarenlang bij dezelfde energieleverancier of verzekeraar zitten. Dit noemen we de 'loyaliteitsboete'. Bestaande klanten profiteren zelden van de scherpe tarieven die voor nieuwe klanten worden gereserveerd. Bovendien wijzigen gezinsomstandigheden, waardoor oude verzekeringen vaak niet meer passend zijn.

Sluipverbruik van abonnementen Een andere reden voor een hoge maandelijkse rekening zijn de 'vergeten' abonnementen. Die sportschool waar je nooit komt, of die extra zenderbundel die je ooit voor het WK voetbal hebt aangezet: het telt allemaal op.

Praktische tips om je vaste lasten te verlagen

Wil je direct actie ondernemen? Gebruik deze checklist:

1. Vergelijk je energiecontract: Overstappen kan vaak een besparing van €200 tot €400 per jaar opleveren, zeker als je gebruikmaakt van collectieve inkoopvoordelen. 2. Check je verzekeringen: Heb je een inzittendenverzekering op je auto die je niet nodig hebt? Is je inboedelverzekering nog up-to-date? Een jaarlijkse check bespaart je tientjes per maand. 3. Combineer internet en mobiel: Veel providers geven 'combi-korting' als je al je diensten bij hen onderbrengt. 4. Kijk naar je zorgverzekering in december: Stap je nooit over? Dan betaal je waarschijnlijk te veel. Het verschil tussen de goedkoopste en duurste basisverzekering kan oplopen tot honderden euro's op jaarbasis.

Bespaar slimmer via collectieve inkoop

Het alleen uitzoeken van al deze vaste lasten kost veel tijd. Daarom kiezen steeds meer Nederlanders voor collectieve inkoop. Door de krachten van duizenden consumenten te bundelen, kunnen er veel lagere tarieven worden bedongen bij energieleveranciers en verzekeraars dan wanneer je dit als individu doet.

Bovendien hoef je zelf niet meer elk detail te vergelijken; de experts doen het zware werk voor je en selecteren alleen het beste aanbod met de scherpste prijs.

Conclusie

De gemiddelde Nederlander geeft een aanzienlijk deel van zijn salaris uit aan vaste lasten, maar daar staat tegenover dat de marktwerking in Nederland groot is. Door kritisch te kijken naar je contracten en gebruik te maken van de voordelen van een collectief, kun je jouw vaste lasten met gemak met €500 tot €1.000 per jaar verlagen zonder dat je hiervoor hoeft in te leveren op comfort.

Wil jij ook direct zien hoeveel jij kunt besparen op je vaste lasten? Laat Prijsdokter het werk voor je doen. Wij vergelijken de markt en bieden je de scherpste deals via onze collectieven. Meld je aan bij Prijsdokter(https://prijsdokter.nl) en begin vandaag nog met besparen!

Verder lezen

- de 50/30/20-regel(/besparen/50-30-20-regel) - hoeveel sparen per maand(/besparen/hoeveel-sparen-per-maand) - lijfrente en geld voor later(/lijfrente) - besparen op vaste lasten(/besparen)